指導は足を上げる練習、踏み込む練習、ラケットを振る大切な練習から始まりました。様々なバリエーションが行われていたのが分かりました。技術的な指導からシャトルを使わないで一人でも出来る練習まで様々でした。

「難しい事が少しでも出来るようになれば時間にも体力にも余裕が出来て精神的に楽になる。頭を使い反復練習で体に染み込ませる事が大切」だと言われました。 一つ一つを考えて合理的に対処することの大切さとその理由まで丁寧に教えてくださいました。

多くを語らず一つの課題に一つのメッセージがあり分りやすいと思いました。渋谷教頭の指導には抽象的な言葉はありません。理論的に分りやすく、生徒が頭と体で分かるように指導されていました。

よく「腰を落として」と簡単に言う人がいますが、生徒の中には腰を落とす事が体現出来ない人もいると思います。それが自然に体得できる練習。更にそれを次の動作につなげられるように導いていく。素人が見ても分かりやすく凄いと思いました。

「上手な人は滑らかに動いているように見えるが、実はフェイントへの準備も合わせて行っている」と言われました。教頭のバドミントンを通した教えは、勉強や実生活にも同じ事が言えるのではないでしょうか？

「辛い時、続ける、続けないかを決めるのは自分自身の心だ」、心の準備が出来ていない時に急に始めると能力を発揮できないが、「心の準備」が出来て入れば、同じ人間でも何倍も力を出せる。そして「練習は自分を越えるチャンス」だと思えば、練習を行う励みになると言われました。渋谷教頭の指導にはメッセージが溢れていました。ジュニアのコーチも父兄も大変喜んでくださいました。